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Nem todo comportamento que te incomoda é um defeito. Muitas vezes é apenas uma forma diferente de pensar, sentir e reagir à vida. A neurociência mostra que todos nós enxergamos o mundo através de filtros construídos por experiências, emoções, crenças e história de vida. Por isso, aquilo que parece estranho para você pode ser completamente natural para outra pessoa. Quanto mais compreendemos a nós mesmos e ao ser humano, menos julgamos e mais acolhemos. O corpo não falha. Ele comunica. Silm
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Uma pessoa muito nervosa não sofre apenas na mente. Na visão da MTC, a tensão emocional constante pode bloquear o livre fluxo da energia do fígado. E quando essa energia não flui, o corpo começa a comunicar: irritação, tensão, dor de cabeça, digestão alterada, sono agitado e sensação de estar sempre no limite. O fígado gosta de movimento, leveza e fluidez. Mas a raiva guardada, a irritação e o excesso de controle podem travar essa energia. O corpo não falha. Ele comunica.
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Quando o Yin Yang gira, cada pessoa vê uma forma diferente. Assim também é a vida: não vemos apenas com os olhos, vemos com a mente, com as emoções e com os nossos padrões internos. Na psicossomática, o corpo também revela essa interpretação. O que você vê fora muitas vezes começa dentro. O corpo não falha. Ele comunica. SMT | Silmara Taborda
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Às vezes o que mais adoece a mente não é o excesso de problemas. É o excesso de pensamentos que nunca descansam. Guardar mágoas, viver em estado de alerta, carregar culpa, medo ou preocupação constante também cansa o cérebro e o corpo. A cura emocional começa quando você limpa o que pesa dentro de si e volta a cultivar paz, presença e leveza na mente. Seu corpo não falha. Ele comunica. @silmaramtaborda #psicossomática #neurociência #saúdeemocional #linguagemdocorpo
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Na Medicina Chinesa, o fígado está ligado ao livre fluxo da energia e das emoções. Quando esse fluxo trava, o corpo pode expressar irritação, tensão, frustração e sensação de peso interno. O corpo não falha. Ele comunica. Conteúdo educativo. Não substitui avaliação médica.
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